Quando finiscono i sintomi della menopausa?

Quando finiscono i sintomi della menopausa?

La menopausa è una fase della vita che le donne raggiungono dopo che il loro ciclo mestruale è stato interrotto per più di un anno, ed è solo un normale sviluppo dell’età e non un problema di salute. I sintomi della menopausa sono improbabili per alcune donne, come secchezza vaginale, vampate di calore e gravi cambiamenti di umore, e in questo caso una donna potrebbe aver bisogno di un intervento medico, e hai anche bisogno di qualche consiglio che allevia questi sintomi, se ti stai chiedendo quando finiranno i sintomi della menopausa e ti stai chiedendo quali sono i sintomi ei metodi della menopausa Rimedio, ecco questo articolo.

Quando finiscono i sintomi della menopausa?

I sintomi della menopausa come secchezza vaginale, vampate di calore e disturbi mentali  possono iniziare diversi anni prima di raggiungere la menopausa, dopo aver raggiunto i quarant’anni, il tuo corpo secerne ormoni femminili, in particolare estrogeni, in quantità inferiori al normale, il che può causare la comparsa di alcuni di questi sintomi e in media questi sintomi compaiono Quattro anni prima della menopausa, e questi sintomi durano da quattro a cinque anni dopo aver raggiunto la menopausa e la menopausa, il periodo in cui compaiono i sintomi della menopausa in alcune donne può estendersi a 12 anni e in tutti i casi ci sono alcune misure che possono aiutarti a ridurre Sintomi della menopausa e semplificarti la vita durante questo periodo, e te ne menzioneremo una parte nelle prossime righe di questo articolo.

Tratta la secchezza vaginale dopo la menopausa

La secchezza vaginale è una cosa comune dopo la menopausa a causa della mancanza di produzione di estrogeni, che ti provoca forti dolori durante i rapporti sessuali, se soffri di secchezza vaginale, ecco alcuni suggerimenti:

  • UtilizzoScivolo durante il rapporto intimo , al fine di evitare il dolore causato da secchezza vaginale.
  • UtilizzoIdratanti vaginaliOgni pochi giorni per idratare.
  • Uso di estrogeni topici, poiché il medico può prescriverti estrogeni topici sotto forma di crema, supposta o compressa. Gli estrogeni topici migliorano notevolmente la secchezza vaginale.

Tratta le vampate di calore della menopausa

Le vampate di calore o le vampate di calore sono tra i sintomi più fastidiosi della menopausa, se soffri di vampate di calore, ecco alcuni suggerimenti che potrebbero alleviare questo sintomo:

  • Evita tutto ciò che provoca le vampate di calore, come cibi piccanti, caffeina e fumo.
  • Schiarisci i vestiti il ​​più possibile.
  • Fai una doccia fredda, usa un ventilatore e un balsamo o bevi una bevanda fredda quando avverti vampate di calore.
  • Fai un respiro profondo quando inizi a sentire vampate di calore.
  • Mantieni fresca la tua camera da letto di notte, utilizzando un ventilatore o un condizionatore d’aria.
  • Cerca di rilassarti ed evitare stress e ansia.
  • Fai esercizio regolarmente e cerca di perdere peso extra.
  • Se le tue vampate di calore non migliorano con il consiglio precedente, puoi ricorrere ad alcuni farmaci se il medico decide di farlo, alcuni di questi farmaci sostitutivi dell’ormone femminile o antidepressivi, ma il tuo medico deve prescriverti questo farmaco a causa dei suoi effetti collaterali.

Menopausa precoce

I sintomi della menopausa iniziano a comparire nella maggior parte delle donne dall’età di 45 anni fino all’età di 55 anni e la menopausa media nelle donne è di 51 anni, la menopausa per un anno prima dei 45 anni può essere considerata una menopausa precoce e ha diverse cause. Scopri le cause della menopausa precoce nelle righe In arrivo:

  • Genetica : la prima causa della menopausa precoce è la genetica. Puoi chiedere a tua madre quando raggiunge la menopausa e probabilmente lo scoprirai da lei.
  • Fumo: il  fumo ha un effetto antiestrogenico.
  • Sottigliezza estrema: gli estrogeni sono immagazzinati nel tessuto adiposo, mentre l’estrema magrezza e la grave mancanza di grasso corporeo possono portare alla menopausa precoce.
  • Malattie immunitarie: come disturbi della tiroide e artrite reumatoide, che possono portare alla menopausa precoce.
  • Epilessia : le donne con epilessia sono più inclini alla menopausa prematura.

La menopausa non è una malattia o un problema di salute, ma è solo una fase della tua vita che può presentare alcuni sintomi che possono essere affrontati con alcuni dei consigli citati in questo articolo, quindi non esaurirti chiedendoti quando finiscono i sintomi della menopausa? Affrontalo e goditi la vita.

Le donne si sentono tristi per l’approssimarsi della menopausa e preoccupate per la loro salute dopo che il ciclo mestruale è stato interrotto, quindi “Mia Gravidanza” ti fornisce i consigli più importanti per affrontare questa fase senza intoppi nel reparto sanitario .

Vedere anche

Cosa fa scoppiare la sacca d'acqua prima della data di scadenza?

Cosa fa scoppiare la sacca d’acqua prima della data di scadenza?

Lo scoppio delle tue acque indica che potresti essere nella normale fase prenatale o nella …

Lascia un commento