Pianifica i giorni di ovulazione per il concepimento

Annotare i giorni mestruali ogni mese è una delle cose a cui dovresti stare attento, cara se stai pianificando una gravidanza, poiché scrivere le date del tuo ciclo mestruale aiuta a conoscere i tuoi giorni di ovulazione e quindi a determinare i tempi in cui i tassi di fertilità aumentano, il che aiuta ad aumentare le possibilità di gravidanza, ed è anche importante Determina questi appuntamenti, se stai seguendo un medico per la fertilità e l’infertilità, poiché i farmaci stimolanti dell’ovulazione devono essere assunti in date specifiche, in modo che il medico stabilisca le date per i tuoi rapporti durante il tuo periodo fertile per il verificarsi della gravidanza, e in questo articolo ti spiegheremo in dettaglio come si verifica l’ovulazione e come calcolare i giorni Ovulazione e giorni sicuri per fare sesso per prevenire la gravidanza.

Giorni di ovulazione per il concepimento

Circa ogni mese il follicolo ovarico (una piccola sacca all’interno dell’ovaio in cui cresce un uovo) si rompe per rilasciare un uovo, questo processo è chiamato ovulazione, quindi l’uovo si sposta nella tuba di Falloppio, fino a quando lo sperma non lo feconda, che è noto come processo di fecondazione, quindi l’ovulo fecondato si sposta per impiantarsi nella parete uterina E qui avviene la gravidanza. Quindi, affinché avvenga la gravidanza, lo sperma deve essere presente quando l’uovo viene rilasciato, cioè durante le 12-24 ore dopo l’ovulazione, che è l’età dell’uovo, che, se non fecondato, viaggerà verso l’utero con il suo rivestimento attraverso la vagina sotto forma di un ciclo mestruale.

Potresti pensare che il tuo periodo di fertilità sia limitato al solo giorno dell’ovulazione, che è il 14 ° giorno a partire dal primo giorno dell’ultimo periodo mestruale, ma la gravidanza può anche verificarsi se il rapporto sessuale si verifica durante i cinque giorni precedenti l’ovulazione (lo sperma può sopravvivere all’interno del sistema riproduttivo femminile per un periodo di Cinque giorni) e il giorno dell’ovulazione stessa e due giorni dopo, e possono essere aggiunti cinque giorni dopo in caso di ovulazione ritardata, che è nota come “finestra di fertilità”, che è il periodo in cui aumentano le tue possibilità di gravidanza, e i tassi di fertilità più elevati per te sono i tre giorni prima dell’ovulazione e il giorno Ovulazione stessa e ti mostreremo i giorni di ovulazione per il verificarsi della gravidanza attraverso la seguente tabella.

Pianifica i giorni di ovulazione per il concepimento

L’ovulazione avviene il 14 ° giorno del primo giorno dell’ultima mestruazione – come abbiamo detto – e quindi se il tuo ultimo ciclo mestruale inizia il primo gennaio, l’ovulazione sarà il quattordicesimo gennaio, e puoi conoscere il tuo periodo fertile o finestra di fertilità nel modo che abbiamo menzionato prima, che ti spiegheremo. Da questa tabella:

Pianifica i giorni di ovulazione per evitare la gravidanza

Molte donne dipendono dal periodo di sicurezza come metodo di contraccezione , che sono i giorni in cui la probabilità di gravidanza è inferiore, quindi se non vuoi rimanere incinta, puoi tranquillamente avere rapporti sessuali durante questo periodo, da un punto di vista biologico, questo è il momento in cui non c’è uovo da fecondare, e quindi Non si verifica alcuna fecondazione o gravidanza e l’efficacia di questo metodo dipende dal fatto che il tuo ciclo mestruale sia regolare e continui per un numero fisso di giorni, e una volta che sai come calcolare i giorni di ovulazione e determinare la finestra di fertilità, puoi determinare il tuo periodo di sicurezza e praticare l’intimità in questi giorni e, come abbiamo detto, l’ovulazione avviene in Il quattordicesimo giorno dal primo giorno dell’ultima mestruazione e il periodo di fertilità si estende fino a cinque giorni prima dell’ovulazione, e c’è anche la possibilità di concepire entro due giorni dall’ovulazione. Puoi calcolare il periodo di grazia come segue:

1. Determina il periodo tra il ciclo mestruale e il successivo, ed è preferibile annotare questo periodo per un periodo di almeno otto mesi, considerando il primo giorno di sanguinamento come primo giorno, e calcola i giorni totali tra ogni periodo e il successivo.
2. Determina il periodo più lungo tra ogni ciclo, diciamo 30 giorni, e il periodo più breve tra due cicli, diciamo 27 giorni.
3. Sottrai 18 giorni dal tuo ciclo più breve, per segnare l’inizio dei tuoi giorni fertili, l’inizio del periodo non sicuro. Per l’esempio di cui sopra, se il tuo ciclo più breve è di 27 giorni, sottrai 18 da 27, il risultato sarà nove, il che significa che il nono giorno dell’inizio del tuo ciclo mestruale corrente è l’inizio dei tuoi giorni fertili e il periodo precedente della tua sicurezza, ad eccezione dei giorni delle mestruazioni, ovviamente.
4. Sottrai 11 dal periodo più lungo tra i tuoi due cicli, per scoprire l’ultimo giorno del tuo periodo fertile e, secondo l’esempio menzionato, se il ciclo più lungo è di 30 giorni, poi sottrai 11 da 30, per ottenere 19, il che significa che il 19 giorno dal primo giorno del tuo ultimo periodo mestruale, gli ultimi giorni La tua fertilità e oltre è un periodo sicuro fino al periodo successivo.

Secondo questo esempio, il tuo periodo di sicurezza sarebbe se il tuo periodo inizia il 1 gennaio, dal giorno 1 al giorno 8 (diversi dai giorni in cui sanguini), e poi dal giorno 20 fino al periodo successivo.

Per ulteriori chiarimenti, vedere la tabella seguente:

Alla fine, prova a scrivere regolarmente le date del tuo ciclo mestruale e calcola il periodo tra ogni periodo e il successivo / in modo da poter determinare i giorni di ovulazione per il verificarsi della gravidanza, così come se vuoi prevenire la gravidanza usando il metodo del periodo di sicurezza, determinare le date del tuo periodo è molto importante, così come puoi calcolare i giorni Ovuli in modo semplice, utilizzando il calcolatore del tempo di gravidanza e ovulazione.

Fonti:

Come monitorare la tua finestra fertile?

Quali sono i giorni sicuri per fare sesso?

Come trovare la tua finestra fertile per concepire