Suggerimenti per trattare i piedi gonfi durante la gravidanza

Il fluido in eccesso nel tuo corpo aumenta con lo sviluppo della gravidanza “ascite”, e il tuo utero si espande e preme sulle vene. Potresti soffrire di gonfiore alle gambe, ai piedi, alle braccia e alle mani, e potrebbe raggiungere il tuo viso, per alleviare questo problema.

Ecco alcuni suggerimenti:

• Bevi più liquidi.
• Evita i cibi salati, che contengono grassi.
• Indossa biancheria intima che sostenga la schiena.

• Alza le gambe ogni volta che puoi.