Il dolore mestruale, o la cosiddetta dismenorrea, è un sintomo naturale e fisico noto a ogni ragazza e donna, anche se la sua gravità varia da una all’altra.
Cause del dolore mestruale per le donne sposate
Dopo che l’uovo viene secreto ogni mese, l’utero si prepara a ricevere un neonato nel caso in cui l’uovo sia fecondato, e la sua membrana sia rivestita di sangue e capillari, quindi se l’uovo non viene fecondato con uno sperma, discende nell’utero e arriva il ciclo mestruale, quindi l’uovo e quei capillari sono sotto forma di sangue. Il dolore del ciclo naturale deriva dalle contrazioni dell’utero per espellere le cellule e il sangue prodotti durante i giorni del ciclo mestruale.
I crampi si verificano a causa della secrezione dell’ormone prostaglandina che fa contrarre l’utero, e alcune donne possono soffrire di un aumento del dolore dovuto all’aumento del livello ormonale o la loro tolleranza al dolore è più debole, e in generale è molto normale provare dolore, pesantezza e disagio che oscilla tra possibile e relativamente grave, ma ci sono alcune cause patologiche. Il che porta ad una maggiore sensazione di dolore mestruale, che può richiedere una visita dal medico, come ad esempio:
- Presenza di cellule endometriali che si sviluppano in tessuto muscolare che penetra nelle fibre uterine. Il dolore di solito compare prima dell’inizio delle mestruazioni e continua per tutta la giornata.
- Tumori benigni nella regione pelvica .
- Infezioni nella zona pelvica, dovute alla trasmissione di infezioni sessuali o altro.
- Utilizzo dello IUD , poiché il suo utilizzo può aumentare la gravità del dolore, soprattutto nel primo mese.
- Ci sono altri problemi, ma temporanei, temporanei che possono causare dolore nel ciclo mestruale, come l’obesità o la magrezza, compresa l’anemia, compresi i disturbi del sistema nervoso, la tensione psicologica, i viaggi e il cambiamento climatico, soprattutto da paesi con temperature diverse e così via.
Ridurre il dolore mestruale
- Usa l’acqua calda come impacco, un bagno caldo, una borsa dell’acqua calda o una bottiglia di acqua calda avvolta in uno spesso panno di cotone.
- Bevi bevande calde come camomilla, menta, mirtillo rosso, salvia, fieno greco, anice stellato, cumino e cannella, che aiutano ad alleviare i crampi.
- Fai un esercizio moderato come un semplice esercizio o camminare.
- Presta attenzione ad una corretta alimentazione e ad una dieta sana ed equilibrata ricca di nutrienti essenziali di cui il corpo ha bisogno.
- Cerca di rilassarti e alleviare lo stress, poiché ci sono alcuni studi che indicano una relazione tra la sensazione di ansia e stress e una maggiore sensazione di dolore mestruale.
- Se il dolore è grave, è possibile assumere una compressa analgesica come il paracetamolo o qualsiasi medicinale contenente ketoprofene, ma senza eccessi, poiché alcuni casi di forte dolore addominale possono essere casi sospetti di gravidanza extrauterina o appendicite, quindi non dovresti assumere antidolorifici eccessivi perché potrebbero non farlo. Aiuta il medico durante l’esame.
L’effetto del dolore mestruale in gravidanza
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Il periodo non ha alcun effetto sulla gravidanza fintanto che il ciclo stesso non è disturbato e le ovaie funzionano correttamente, e abbiamo menzionato come il suo dolore sia completamente normale.
- Se il dolore mestruale è causato da cause patologiche, può influenzare l’insorgenza della gravidanza in base al suo tipo, e questo sarà raccomandato dal medico, quindi non esitare a consultare un medico se avverti forti dolori durante il ciclo mestruale.
Ora che conosci le cause del dolore mestruale per le donne sposate, sappi che è normale che diminuiscano leggermente dopo un parto naturale, poiché l’allargamento della vagina e della cervice dopo un parto naturale può alleviare un po ‘il suo dolore.
Molte donne affrontano costantemente irregolarità mestruali e cambiamenti nella natura del sangue mestruale.Scopri di più sui problemi mestruali e sui metodi di trattamento e prevenzione.