Il peso dopo il parto, in particolare la zona addominale, è ciò che infastidisce di più le neomamme, e il modo migliore per sbarazzarsi di questo peso è seguire una dieta sana ed equilibrata, oltre a esercitare esercizi che stringono i muscoli del corpo, in particolare la zona addominale per sbarazzarsi di cedimenti e aspetto indesiderato.
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