Autore: Gabriele Paganini

Perché è importante l’acido folico in gravidanza? I vantaggi di iniziare prima del concepimento

15 Agosto 2026 di Gabriele Paganini

L’acido folico è fondamentale per la salute del feto, soprattutto se assunto prima del concepimento. Iniziare 3 mesi prima riduce i rischi di difetti del tubo neurale fino al 70%.

Come prevenire le smagliature durante la gravidanza? Trucchi provati che funzionano davvero

11 Agosto 2026 di Gabriele Paganini

Prevenire le smagliature in gravidanza è possibile: idratazione costante, aumento di peso graduale, massaggi, nutrizione mirata e abitudini smart. Niente miracoli, ma risultati reali.

Posizioni migliori per rimanere incinta: sfatiamo i falsi miti più comuni

11 Agosto 2026 di Gabriele Paganini

Esistono davvero posizioni migliori per rimanere incinta? Scopriamo cosa dice la ricerca scientifica e sfatiamo i falsi miti più comuni sulla fertilità e il concepimento.